Закрыть
Привет!
Я с удовольствием помогу Вам в выборе области развития! Для этого, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов:
Вы ищете что-то для себя или для своей компании?
Пожалуйста, перейдите по ссылке к предлагаемому продукту

Осознанность, эмоциональный интеллект и управление стрессом

Определение осознанности, которое я разделяю: “безраздельное внимание к тому, что происходит в данный момент в сознании, теле и внешнем окружении с отношением искреннего интереса и доброжелательности”. Краеугольными камнями осознанности являются внимание и способность концентрироваться, управление своей реакцией на то, что происходит, стрессоустойчивость, эмпатия и способность меняться. Как в жизни так и в бизнесе каждому из нас  требуется полное присутствие и все его внимание для принятия качественных и взвешенных решений на протяжении всего дня. Каждый день.

Программа Search Inside Yourself
Что это
01

Что это

Суть:

Уникальная интерактивная двухдневная программа основанная на практиках осознанности и разработанная в Google для аудитории от 20 до 80 человек

Цель:

Повысить результативность взаимодействия в команде, развить лидерские навыки участников, обучить практикам осознанности, передать техники развития внимания, развить навыки эмоционального интеллекта

Изюм:

- Всемирно известный тренинг, проводившийся в 50 странах для более чем 50 000 участников - Разработан в Google и уже 8 лет остается самым востребованным в компании - Разработан с участием Дэниела Гоулмана - основоположника направления развития EQ - Включает в себя большинство медитативных техник развития осознанности

Содержание
02

Содержание

  • Обзор нейрофизиологических исследований подтверждающих эффективность практик осознанности в области управления стрессом, развитии внимания и эмоционального интеллекта.
  • Погружение в ключевые элементы эмоционального интеллекта: само-осознания, само-регулирования, мотивации, эмпатии и лидерства.           
  • Изучение техник управления вниманием, развития само-осознания и эмпатии - основы владения собой и эффективного управления другими.     
  • Практические инструменты для рабочей среды, обеспечивающие повышение мотивации, достижение эмоционального баланса и высокого уровня сосредоточенности.
  • Максимально интерактивный опыт – 2/3 содержания тренинга составляют практические упражнения и командная работа
Результаты
03

Результаты

  • Повышение  само-осознанности и способности к само-регулированию – две ключевые компетенции в области эмоционального интеллекта
  • Овладение навыками «выписывания», эмпатического слушания, подготовки к «сложным разговорам»/переговорам, разотождествление с негативными эмоциями
  • Способность участников доносить информацию с учетом убеждений и эмоциональных реакций ее получателей
Для кого
04

Для кого

  • Команд топ-менеджеров
  • Команд руководителей и среднего менеджмента
  • Новых менеджеров, или менеджеров-в-процессе-обучения
  • Рабочих команд
  • Всей организации
  • Программа также проводится в открытом формате - смотрите расписание по проведению открытых программ
Узнать о ближайшем мероприятии:
Спасибо!Ваше сообщение успешно отправлено. 
В ближайшее время мы обязательно свяжемся с вами
Оставить заявку
Задайте Денису вопрос
Последние события
online
17:00 - 15:00
Минск, Отель "Ислочь-парк"
offline
17:00 - 15:00
Брест, Chalet GreenWood
Пересмотр и уточнение 5-летней стратегии развития группы компаний
  1.  Анализ тенденций целевых рынков 
  2.  Критический анализ текущего  позиционирования
  3.  Определение приоритетов по целевым рынкам и клиентам
  4.  Пересмотр системы управления и организационных структур
Разработка системы получения обратной связи от ключевых клиентов
  1. Выбор концепции Customer Satisfaction & Experience Measurement
  2. Разработка критериев оценки в кросс-функциональных командах
  3. Проведение пилотного замера 
  4. Интеграция Customer Satisfaction & Experience Score в систему вознаграждения сотрудников
Индивидуальный коучинг ТОП-менеджеров
  1. Определение среднесрочных индивидуальных целей. 
  2. Согласование индивидуальных целей с целями компании
  3. Проведение сессий индивидуального коучинга
  4. Получение обратной связи по результатам работы
Разработка системы корпоративного управления
  1. Формализация подхода к принятию решений
  2. Разработка целевой и промежуточной структуры и описание должностей первой линейки подчинения
  3. Разработка концепции проектного офиса по управлению стратегическими проектами
  4. Разработка плана передачи полномочий собственника ключевым руководителям 
  5. Формулирование стратегии маркетинга и продаж
Сопровождение внедрения стратегии компания
  1. Формулирование 5-летней стратегии
  2. Определение бизнес и операционной модели
  3. Разработка и запуск офиса по управлению стратегическими  проектами
  4. Разработка матрицы областей ответственности и принятия решений
Сертификация тренеров BEST T&D в методике Action Learning
  1. Кастомизация сертификационного тренинга под потребности команды
  2. Проведение теоретической части тренинга совместно с мастер-коучем Роном МакЛаки
  3. Проведение практической части тренинга
  4. Сопровождение команды в написании финальных эссе и координация процесса сертификации с WIAL
Пересмотр и оптимизация организационной структуры подразделения тестирования
  1. Определение целей аудита
  2. Проведение аудита с участием ключевых руководителей
  3. Формирование ключевых рекомендаций с учетом текущей ситуации в компании, целей компании и лучших практик в области организационной эффективности
  4. Презентация рекомендаций собственнику компании
Проведение тренинга Search Inside Yourself
  1. Проведение тренинга по развитию эмоционального интеллекта.
  2. Двухдневный тренинг включал
    • обзор исследований в области влияния медитаций и практик осознанности на уровень стресса и качество внимания
    • изучение и практику техник расслабления, развития внимания
    • развитие навыков эмпатии, осознания своих мотивов и управления само-мотивацией. 
Будущие события
INTRO в медитацию: все в одном
Сертификация Action Learning коучей по программе CALC Intensive
offline
-
Проспект Независимости 108
Подробнее о событии
Тренинг Эмоциональное лидерство
Помощь в навигации
по продуктам